Mireia C
Valencia, 14 de junio de 2025 — La Casa de Asturias en Valencia fue escenario el pasado viernes 13 de junio de un acto que combinó ciencia, humanidad y esperanza: la presentación del nuevo libro del prestigioso médico y divulgador Dr. Rafael Torres, titulado “Viviendo Más y Mejor. El Camino hacia una Longevidad Saludable”. El evento, que tuvo lugar a las 19:30h, congregó a numerosos asistentes interesados en aprender a cuidar su salud desde un enfoque integral y sostenible.
La conferencia fue introducida por Santiago Sopelana y Manuel Roiz Gaztelu, quienes destacaron el papel pionero del Dr. Torres en el ámbito de la medicina preventiva y el bienestar. Fundador de varios centros de salud integrativa y con una extensa trayectoria clínica y formativa, Rafael Torres ha dedicado más de tres décadas a promover una visión humanista de la salud, basada en la prevención, la escucha activa del paciente y el poder transformador de los hábitos cotidianos.
Durante la presentación, el Dr. Torres desgranó con cercanía y claridad los ejes fundamentales del libro: alimentación consciente, ejercicio físico adaptado, gestión emocional, relaciones saludables, descanso reparador y actitud positiva ante la vida. Más allá de los consejos teóricos, ofreció prácticas concretas, herramientas accesibles y reflexiones inspiradoras para que cualquier persona, sin importar su edad o condición, pueda iniciar su propio camino hacia una vida más larga y mejor vivida.
“No se trata solo de vivir más años, sino de vivirlos con sentido, con energía, con alegría y con dignidad”, expresó el autor, arrancando el aplauso del público. Su mensaje resonó especialmente en un contexto en el que el envejecimiento de la población exige nuevos modelos de salud y cuidado, tanto personales como sociales.
El libro Viviendo Más y Mejor se presenta como una guía práctica, clara y profundamente humana, escrita desde la experiencia y el compromiso. No es solo una lectura, sino una invitación a la transformación personal y colectiva.
La velada concluyó con una ronda de preguntas muy participativa y una firma de libros donde los asistentes pudieron intercambiar impresiones personalmente con el Dr. Torres. La organización del evento, a cargo de la Casa de Asturias en Valencia, agradeció la excelente acogida y reafirmó su compromiso con la difusión de iniciativas culturales y científicas que aporten valor a la sociedad.
